STEICOFLEX 038 : Panneau de laine de bois flexible isolant thermique écologique

Bonjour, Je souhaite isoler l'ensemble de mon sous-sol et en particulier une pièce aménagée (température maintenue à 19°C en hiver). Cette pièce est séparée de mon garage (+10°C en hiver environ) par une simple cloison en carreaux de plâtres de 7 cm non isolée. D'où des déperditions thermiques importantes ! Aucune remontée capillaire n’est par contre à signaler. Est-il possible d’isoler ce mur vertical avec de la laine de bois + structure métallique + membrane d'étanchéité à l’air avec frein vapeur + Fermacell collé ? Si oui, je penche pour ce mode-opératoire : 1) fixer au sol et au plafond une bande résiliente en liège puis des rails R48 avec des chevilles à frapper tous les 25 cm. 3) plaquer des panneaux semi-flexibles de laine de bois Steico Flex F en 200 mm (placement horizontalement et en quinconce), tout contre la cloison en carreaux de plâtre, sans ménager de lame d’air. 2) emboîter des montants M48 aux rails, les doubler par vissage pour plus de rigidité, les espacer tous les 50 cm mais sans les sertir aux rails. 4) mettre en place et coller une membrane d’étanchéité à l’air faisant également office de frein-vapeur pour éviter les infiltrations d’air humide venant du garage et permettre à la vapeur d’eau de perspirer à travers le mur isolé (de la pièce chauffée vers le garage non chauffé). 5) Fixer des plaques de Fermacell petit format (1,5m x 1m x 12.5mm) par collage avec de la colle à joint Greenline Fermacell + vissage sur les montants espacés de 50 cm. 6) Finitions avec enduit de lissage Fermacell puis peinture acrylique. N.B. : avec des carreaux de plâtres(friables) une fixation par vissage de panneaux sur le mur aurait été plus délicate mais aurait éviter de perdre l’épaisseur des montants. Mes questions : 1) Est-ce que la laine de bois Steico Flex F en 200 mm est suffisamment rigide dans le temps pour ne nécessiter qu’un montant métallique tous les 50 cm ou dois-je en mettre un intermédiaire (c’est-à-dire un montant tous les 25 cm) vissé également avec le Fermacell ? Faisant les travaux seul, l’utilisation de grands panneaux Fermacell est exclu. 2) Quelle est la membrane d’étanchéité à l’air/frein vapeur la plus adaptée à mon cas ? IntelloPlus ou autre ? Je souhaite éliminer le maximum d’humidité vers l’extérieur pour que l’air soit assez sec 35-40% d’humidité. 3) Le mode opératoire est-il adapté à un mur en carreaux de plâtre ?